Íme egy nagyszerű epres-banános-uborkás turmix receptje, ha egy gyors, egészséges és könnyű reggelire vágysz!
Hozzávalók:
- 3 dl sovány tej
- 6 db eper (lehet fagyasztott is)
- fél banán
- fél uborka
- 1 dl narancslé
- 1 frissen facsart lime leve
- 1 adagolókanál eper-banán Arnold Iron Whey (http://www.vitamindig.hu/arnold-iron-whey-2250-gr)
- fahéj ízlés szerint
- 3 dl sovány tej
- 6 db eper (lehet fagyasztott is)
- fél banán
- fél uborka
- 1 dl narancslé
- 1 frissen facsart lime leve
- 1 adagolókanál eper-banán Arnold Iron Whey (http://www.vitamindig.hu/arnold-iron-whey-2250-gr)
- fahéj ízlés szerint
Tedd mindet egy turmixgépbe és turmixold össze jól őket! Fahéjjal, illetve a lime héjával vagy egy szelet uborkával díszítheted művedet! :)
